Добрый день. Подскажите пожалуйста, я в суботу 24.04 делал подтягивания на турнику, начал без розминки и выжал максимум, 3 подхода сколько смог... я очень сожелею об етом.. но я теперь не могу розогнуть обе руки и немного зади тоже болит у лопатки на руке. я думал ето крипатура но как понял ето не припатура уже прошло 3 дня а боль усилилась, думаю через то что я руку розгинаю. Розогнуть мне её очень тяжело(. скажите пожалуйста что делать? смогу ли я потом ваще без етой боли отжиматься и делать тяжелою роботу?
Здравствуйте.
Примерно год назад у меня была травма плеча, потянул мышцу, залечил. Недавно плечо начало побаливать, видимо впоследствии больших нагрузок, уменьшил их наполовину.
Болит не так же, как год назад, и болит только после длительного отдыха(как правило после сна), болит в раёне переднего пучка делты, больновато отвести руку вбок(при отведении от 25 к 40 градусов примерно болит) и ещё больней поднять её согнутой в локте ввех, на том же промежутке, боль острая и какбы проникающая. После разминки боль проходит, можно практически свободно делать движения без болевых ощущений. Травм кроме старой никаких не было, скорее всего хроническая нагрузка.При разминке может слегка похрустеть, без болевых ощущений. Вопрос - какой диагноз у меня может быть, какой мазью лучше всего пользоваться (согревающей или охлаждающей) и какой примерно период восстановления?
Спасибо, с уважением - Тарас.
Здравствуйте.
Вероятно у Вас плечелопаточный периартрит плечевого сустава. При этом заболевании, если его не лечить, боли могут беспокоить очень долго. Применения только мазей вряд ли будет достаточно. Мази следует предпочесть согревающего типа.
В нашей клинике успешно проводится лечение таких заболеваний.